Seniorenbroschüre

Kaum ein Thema betrifft den Menschen so unmittelbar wie die Gesundheit. Über Gesundheit wird häufi g nur im Zusammenhang mit Krankheit diskutiert. Dabei ist Gesundheit viel facettenreicher, als Krankheiten verhindern oder heilen. Gesundheit bedeutet fi t und mobil sein, Lebensqualität verbessern und soziale Sicherheit gewährleisten.

Besonders im Alter ist Gesundheit für den Menschen bedeutsam, denn sie ermöglicht eine aktive Teilnahme am Leben.

Was liegt näher, als die Gesundheit mit Sport und Bewegung in einem unserer vielen Sportvereine im Lande zu erhalten und zu fördern? Hier können ältere Menschen miteinander Sport treiben, ihre Leistung messen und Geselligkeit erleben. Und all das unter qualifi zierter Anleitung von ausgebildeten Übungsleiterinnen und Übungsleitern zu sozial verträglichen Mitgliedsbeiträgen oder Kursgebühren.

Diese Broschüre soll Sie durch informative Artikel zur Bewegung im Alltag, im Verein und in der Natur motivieren, damit Sie sportliche Aktivitäten als festen Bestandteil in Ihrem Leben einplanen.