Bewegtes Alter(n)!
Der demographische Wandel ist eine gesellschaftliche Herausforderung – insbesondere auch für den Sport, der sich auf eine wachsende Anzahl von älteren Menschen einstellen muss.
Regelmäßige Bewegung und körperliche Aktivitäten sind gesundheitsfördernd in jedem Lebensalter. Diese Erkenntnis ist nicht neu und doch bewegen sich vor allem alte Menschen viel zu selten und nicht zielgerichtet für ihre Bedürfnisse.
Das gemeinsame, neue Projekt „Bewegungsangebote in Alteneinrichtungen“ des Landessportbundes Rheinland-Pfalz (LSB) zusammen mit der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz (LZG) kann helfen, ein neues, bislang wenig genutztes Betätigungsfeld für Sportvereine, aber auch Alteneinrichtungen zu erschließen.
Durch eine Kooperation zwischen Alteneinrichtung und Sportverein soll mehr Bewegung in die Seniorenheime kommen und somit ein wichtiger Beitrag zur Gesundheitsförderung für deren Bewohner geleistet werden.
Ziel der Bemühungen ist es, körperliche Aktivitäten als festen Bestandteil in den Alltag von älteren Menschen zu integrieren, und so Körper und Geist auch im hohen Lebensalter gesund und fit zu halten.
Zusätzlich können am Trainingsprogramm auch Vereinsmitglieder oder private Zahler teilnehmen.
Zur Durchführung der Bewegungseinheiten stehen den Senioren/innen qualifizierte und geschulte Übungsleiter/innen aus Sportvereinen zur Verfügung, für die der LSB regelmäßig begleitende Fortbildungen anbietet.
Alteneinrichtung und Sportverein schließen eine Kooperationsvereinbarung ab, die die Zusammenarbeit in allen Bereichen regelt.
Für die ersten zehn Kooperationen zwischen Alteneinrichtungen und Sportvereinen, die sich am Projekt beteiligen und dem Landessportbund gemeldet werden, ist eine Bezuschussung für 2012 in Höhe von 300 Euro und für alle weiteren Kooperationen 250 Euro vorgesehen.
Die Alteneinrichtung erhält den Zuschuss durch den Landessportbund und übernimmt im Gegenzug die Finanzierung der Übungsleiter in Absprache mit dem Sportverein.
Das Kooperationsprojekt ist bislang einzigartig und eröffnet Sportvereinen und Alteneinrichtungen Wettbewerbsvorteile und die Erschließung neuer Mitgliedergruppen. Da sich Alteneinrichtung und Sportverein einem neuen Betätigungsfeld öffnen, das sicherlich auch durch gewisse Hemmschwellen beeinträchtigt wird, ist eine öffentlichkeitswirksame Werbekampagne durch den Landessportbund vorgesehen.
Das Projekt wird wissenschaftlich begleitet durch das Institut für Sportwissenschaften der Universität Mainz.
Haben wir ihr Interesse geweckt und Sie möchten sich am Projekt beteiligen?
Dann fordern Sie unsere Broschüre mit allen Informationen inklusive Vordruck des Kooperationsvertrages kostenlos an.
Für Fragen stehen wir selbstverständlich auch persönlich zur Verfügung.
Landessportbund Rheinland-Pfalz
Hiltrud Gunnemann
Tel.: 06131 / 2814 – 371
E-Mail: h.gunnemann@lsb-rlp.de
Seniorenbroschüre
Der Landessportbund Rheinland-Pfalz hat 2008 eine Seniorensportbroschüre mit dem Titel „bewegt jung bleiben“ herausgebracht. Sie enthält neben Ernährungstipps zahlreiche Ideen und Anregungen für mehr Bewegung im Alltag. Dabei zeigt sie konkrete Möglichkeiten für tägliche Übungen und Aktivitäten; sei es Wandern oder Walking, Denksport oder eine Bewegungsgruppe im Seniorenheim.
Vor allem sollen auch ältere Menschen, die noch nicht sportlich aktiv sind, animiert werden sich zu bewegen und das möglichst in einem Sportverein, der auch für diese Altersgruppe Angebote bereit hält.

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